Τετάρτη, 27 Ιουλίου 2011

Τσιμπήματα εντόμων, τσούχτρες κ.λ.π

Τα τσιμπήματα εντόμων, μεδουσών (τσουχτρών), ακόμη και δαγκώματα φιδιών, είναι συνηθισμένα το καλοκαίρι. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι ταξιδεύουμε πιο συχνά προς την επαρχία λόγω διακοπών, άρα ερχόμαστε πιο κοντά στη φύση. Τα αποτελέσματα ποικίλλουν από ένα απλό εξάνθημα με φαγούρα έως και το θάνατο για τα άτομα που πάσχουν από σοβαρή αλλεργία.

Δευτέρα, 25 Ιουλίου 2011

ΑΣΧΗΜΑ ΟΝΕΙΡΑ


 Εφιάλτες  

Όταν κοιμάμαι ο εγκέφαλος μου συνεχίζει να λειτουργεί. Δεν σταματά.
Μερικές φορές βλέπω όνειρα.
Τα όνειρα δεν είναι πάντοτε όμορφα.
Μερικές φορές είναι φοβιστικά, απαίσια. Αυτά τα ονομάζουμε εφιάλτες.
Όλοι οι άνθρωποι βλέπουν καμιά φορά εφιάλτες.
Οι εφιάλτες μας αναστατώνουν, αλλά δεν είναι αληθινοί. Δεν μπορούν να μας βλάψουν.

Σάββατο, 23 Ιουλίου 2011

Οι νέοι Διευθυντές των Δημοτικών Σχολείων

Ολοκληρώθηκαν οι διαδικασίες επιλογής Διευθυντών για τα Δημοτικά Σχολεία της Πιερίας. Η διαδικασία ήταν επίπονη και χρονοβόρα. Οι τοποθετήσεις έγιναν χθες και οι καινούριοι Διευθυντές αναμένεται να αναλάβουν τα καθήκοντά τους στη 1 Αυγούστου 2011.
Εμείς δεν έχουμε να κάνουμε τίποτα περισσότερο από το να ευχηθούμε σε όλους καλή δύναμη και να πράξουν τα αυτονόητα.

Κάντε κλικ εδώ για να διαβάσετε τα ονόματα των νέων Διευθυντών της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης.

Παρασκευή, 22 Ιουλίου 2011

Εγκαύματα /Ηλίαση /Θερμοπληξία

Ο ήλιος τις τελευταίες δεκαετίες εξαιτίας της περίφημης τρύπας του όζοντος έχει γίνει πολύ επικίνδυνος για την υγεία μας. Παρατηρείται μεγάλη αύξηση των καρκίνων του δέρματος παγκοσμίως. Ακόμη και η απλή παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο χωρίς προφυλάξεις προκαλεί την «φαινομενικά» αθώα ηλίαση (πονοκέφαλος, ίσως πυρετός, ναυτία, κόπωση). Ακόμη χειρότερη είναι η εκδήλωση θερμοπληξίας, η οποία μπορεί να αποδειχθεί θανατηφόρα ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους και τα ευπαθή άτομα. Φροντίζουμε λοιπόν να μην κυκλοφορούμε τις πολύ ζεστές ώρες της ημέρας χωρίς τις απαραίτητες προφυλάξεις (καπέλο,αντιηλιακό κ.λ.π.) και γενικά να πίνουμε πολλά υγρά.

Πέμπτη, 21 Ιουλίου 2011

Συγκρατώ τον θυμό μου


ΣΥΓΚΡΑΤΩ ΤΟΝ ΘΥΜΟ ΜΟΥ

Μερικές φορές θυμώνω πολύ. Τόσο που χάνω τον έλεγχο. Τότε δεν ξέρω τι πρέπει να κάνω.
Κάποια παιδιά όταν χάνουν τον έλεγχο κάνουν απαίσια πράγματα. Φωνάζουν δυνατά, κλωτσούν, χτυπούν τη πόρτα, λένε άσχημες κουβέντες ή ακόμα χτυπούν τον αδερφό ή την αδερφή τους.
Τι πρέπει να κάνω για να συγκρατώ τον θυμό μου: να εξασκηθώ.

Τετάρτη, 20 Ιουλίου 2011

Ο ΑΪ-ΛΙΑΣ ΤΩΝ ΘΑΛΑΣΣΩΝ

Σύμφωνα με την παράδοση ο Αϊ-Λιάς συνδέθηκε και με τη θάλασσα που προσπάθησε πολλές φορές να τον πνίξει και έτσι αποφάσισε να βρει μέρος τόσο μακριά που να μην γνωρίζουν από θάλασσα. Πήρε λοιπόν ένα κουπί στον ώμο και βγήκε στη στεριά ρωτώντας τους ανθρώπους αν γνωρίζουν αυτό που κρατεί.. και όπου του έλεγαν κουπί δεν σταματούσε αλλά προχωρούσε ψηλότερα ώσπου έφτασε στην κορυφή ενός βουνό και ρωτώντας ένα τσοπάνη πήρε την απάντηση ότι το κρατούμενο ήταν ξύλο έχτισε εκεί λοιπόν τη καλύβα του και έμεινε για πάντα εκεί ψηλά.

Κυριακή, 17 Ιουλίου 2011

Ιδανικές αποδράσεις…

Ακόμα και λίγες ημέρες στη θάλασσα έχουν θετικό αντίκτυπο στη φυσική και ψυχική υγεία των παιδιών μας. Πολλές φορές, εξάλλου, δεν εκμεταλλευόμαστε τη θάλασσα όπως θα έπρεπε. Παραλίες γεμάτες συνωστισμό κάθε άλλο παρά, μπορούν να εξασφαλίσουν τις πολυπόθητες παραστάσεις που τα παιδιά μας έχουν ανάγκη. Η θάλασσα μπορεί να βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής για τη μέση ελληνική οικογένεια, όμως οι ποιοτικές διακοπές είναι αυτές που μπορεί να εξασφαλίσουν τα μεγάλα πλεονεκτήματα.

Πέμπτη, 14 Ιουλίου 2011

Ο ΚΑΥΣΩΝΑΣ ΠΡΟ … ΤΩΝ ΠΥΛΩΝ

Σύμφωνα με τις προβλέψεις της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας για το προσεχές σαββατοκύριακο προμηνύεται καύσωνα. Να επισημάνουμε ότι θεωρείται απολύτως φυσικό καταμεσής του Ιούλη να αναπτύσσονται θερμοκρασίες κοντά στους 40 βαθμούς. Ας δούμε όμως πως μπορούμε να προφυλαχτούμε όλοι μας για να μην αντιμετωπίσουμε ιδιαίτερα προβλήματα…
ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΦΥΛΑΞΗΣ
  • Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία. Παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη αποφεύγοντας τους χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
  • Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία, ιδιαίτερα μάλιστα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία. Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
  • Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα. Φορέστε καπέλο ή άλλο κάλυμμα από φυσικό υλικό, που να επιτρέπει καλό αερισμό του κεφαλιού.
  • Προτιμήστε τα ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά και περιορίστε τα λιπαρά. Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν η εφίδρωση είναι έντονη, τότε συστήνεται η πρόσθετη λήψη αλατιού για να κρατηθεί το επίπεδο των υγρών στον οργανισμό. Επίσης, συνιστάται να αποφεύγονται τα οινοπνευματώδη ποτά.
  • Συνιστώνται πολλά χλιαρά ντους κατά την διάρκεια της ημέρας. Καλό θα είναι επίσης να τοποθετούνται υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό, σαν προστατευτικά μέτρα.
    Επίσης, συστήνεται η χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών, που προστατεύουν τα μάτια από την έντονη αντανάκλαση του ήλιου.

Τετάρτη, 13 Ιουλίου 2011

Η ΤΕΧΝΗ ΤΩΝ ΔΙΑΚΟΠΩΝ(ΠΑΙΔΙΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΑΥΤΙΣΤΙΚΟ ΦΑΣΜΑ)

 Η τέχνη των διακοπών
Η λέξη «διακοπές»  φέρνει στο μυαλό των γονιών αυτιστικών παιδιών τρόμο καθώς είναι συνδεδεμένη με νεύρα, συναισθηματική φόρτιση και κυρίως μια αίσθηση ματαίωσης και αποτυχίας.
Δεν χρειάζεται να είναι πάντα έτσι. Πως μπορούμε να ανατρέψουμε αυτή την στερεοτυπική εικόνα;
Πού θα πάμε;
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να λάβουμε υπόψη είναι η σωστή επιλογή προορισμού. Θέλουμε ένα μέρος που να είναι όσο γίνεται πιο φιλικό προς το άτομο. Συνήθως αυτό σημαίνει ένα μέρος που τουλάχιστον δεν θα ερεθίζει αισθητηριακά το παιδί. Λάβετε υπόψη όλες τις ιδιαιτερότητες του παιδιού σας και προσαρμόστε ανάλογα την επιλογές σας. Για παράδειγμα εάν το παιδί σας έχει θέματα απτικής ευαισθησίας στην δεν θα πάτε σε παραλία με άμμο. Εάν το παιδί σας φοβάται τα μεγάλα ζώα δεν θα πάτε στο ζωολογικό κήπο.

Τρίτη, 12 Ιουλίου 2011

Παραλία: ο καλύτερος παιδότοπος

Φυσικά, αν λέγατε στο μικρό σας πόσο ωφέλιμα είναι τα θαλασσινά μπάνια για την υγεία και την ανάπτυξή του λίγο θα το ενδιέφερε. Ο λόγος που το μικρό σας διαμαρτύρεται όταν κοντεύετε να φύγετε από την παραλία είναι άλλος. Και έχει να κάνει σίγουρα με το γεγονός ότι περνάει πολύ ωραία.
Το παιχνίδι στην παραλία εξασφαλίζει αβίαστα την ιδανική απασχόληση για το παιδί. Διαδραματίζει έναν ισχυρό ρόλο στη διαμόρφωση της προσωπικότητάς του και στον αυξανόμενο προσανατολισμό στον κόσμο και γενικότερα στην ψυχοσωματική του ανάπτυξη. Το κολύμπι μάλιστα είναι πολύ καλό τονωτικό της αυτοπεποίθησης του παιδιού. Τονίζει ακόμα ότι οι γονείς κάνουν πολύ καλά που γράφουν τα παιδιά τους στο κολυμβητήριο κατά τη διάρκεια του χειμώνα προετοιμάζοντας επίδοξους κολυμβητές για το καλοκαίρι.

Κυριακή, 10 Ιουλίου 2011

Παιδί και θάλασσα


Παιδίατροι, ψυχολόγοι και επιστήμονες κάθε ειδικότητας έχουν την ίδια γνώμη: η επίδραση της θάλασσας στα παιδιά είναι άκρως ευεργετική. Ευτυχώς, η ελληνική οικογένεια είναι σε προνομιακή θέση! Η παραλία για τους περισσότερους από εμάς είναι σε απόσταση αναπνοής!
Η θάλασσα κάνει καλό στα παιδιά. Το ακούμε εδώ και χρόνια από τις μαμάδες, τους παππούδες και τις γιαγιάδες μας. Το βλέπουμε με τα ίδια μας τα μάτια στα προσωπάκια των παιδιών μας που αστράφτουν από ευτυχία με το που θα βρέξουν τα πατουσάκια τους στην άκρη της παραλίας. Το διαπιστώνουμε λίγες εβδομάδες αργότερα από τα ροζ μαγουλάκια που δίνουν τη θέση τους στο χλωμό χρώμα της επιδερμίδας. Στο μυαλό κάποιων από εμάς η θάλασσα με τις ευεργετικές της επιπτώσεις έχει ήδη πάρει διαστάσεις μυθικές. Είναι όμως αλήθεια; Λίγες εβδομάδες κοντά στη θάλασσα αρκούν για να δούμε τα παιδιά ν’ αναπτύσσονται σαν την Αλίκη στη χώρα τον θαυμάτων; Η επιστήμη έρχεται να επιβεβαιώσει τι από όλα αυτά μύθος και τι πραγματικότητα.

Παρασκευή, 8 Ιουλίου 2011

Επιτυχημένες διακοπές(παιδιά στο αυτιστικό φάσμα)


Η «χρυσή» τριάδα

Ø  Ενημέρωση
Τα αυτιστικά άτομα είναι επιρρεπή στο στρες όταν αλλάζει η καθημερινή ρουτίνα. Μπορούν όμως να αντεπεξέλθουν καλύτερα στις αλλαγές όταν έχουν μια ιδέα του τι να περιμένουν. Πριν τις διακοπές δημιουργήστε ένα καθημερινό πρόγραμμα ενημέρωσης για το τι πρέπει να περιμένει, το παιδί σας, κατά τη διάρκεια των διακοπών. Επισκεφτείτε μαζί σχετικούς ιστότοπους, δείτε φωτογραφίες, διαβάστε μαζί φυλλάδια.

Πέμπτη, 7 Ιουλίου 2011

Mazurka ( χορός Πολωνίας)


Εθνικός - λαϊκός χορός των Πολωνών πηγή οίστρου και έντονης δημιουργικής πνοής πολλών συνθετών που χορεύτηκε πανευρωπαϊκά επί δύο και πλέον αιώνες. Κυριάρχησε κυρίως την εποχή του ρομαντισμού.

Τετάρτη, 6 Ιουλίου 2011

Η γιορτή των Αγίων Αναργύρων

      
ΦΑΝΗ  ΔΕΡΒΕΝΗ  Ε2

 

Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος την 1η Ιουλίου τίμησε η εκκλησία μας τη μνήμη των Αγίων Αναργύρων, Κοσμά και Δαμιανού.

Οι άγιοι Ανάργυροι Κοσμάς και Δαμιανός ήταν γιατροί στο επάγγελμα και παρείχαν ιάσεις σε όλους όσους είχαν ανάγκη. Για για αντάλλαγμα δεν έπαιρναν χρήματα, αλλά το μόνο πού ζητούσαν ήταν να πιστέψουν στον Χριστό. Κάποιοι όμως καλοθελητές διέβαλαν τούς αγίους στον αυτοκράτορα και του είπαν ότι οι θεραπείες και τα θαύματα που επιτελούσαν τα έκαναν με μαγικές τέχνες. Τότε οι άγιοι Ανάργυροι επειδή δεν ήθελαν να πάνε άλλους αντί αυτών στον αυτοκράτορα, προσήλθαν μόνοι τους ενώπιον του και ο αυτοκράτορας Καρίνος προσπάθησε να τους μεταπείσει να αρνηθούν τον Χριστό.  

Η ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΤΩΝ ΔΙΑΚΟΠΩΝ( ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΑΥΤΙΣΤΙΚΟ ΦΑΣΜΑ)

Δευτέρα, 4 Ιουλίου 2011

AYTIΣΜΟΣ ΚΑΙ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Αυτισμός και κολύμβηση
 Όλοι ξέρουμε πόσο πολύ τα περισσότερα αυτιστικά άτομα, όπως και οι περισσότεροι άνθρωποι, απολαμβάνουν το νερό και το κολύμπι. Γιατί ο αυτισμός και το κολύμπι τα πάνε τόσο καλά;
Ίσως να οφείλεται στην αισθητηριακή απόλαυση του να περιβάλεσσαι από κάτι απαλό που σε στηρίζει και σε συγκρατεί.  Ίσως να είναι η ελευθερία της κίνησης. Είναι πιθανόν επίσης η καλή σχέση αυτιστικών και νερού να οφείλεται στο ότι μέσα του ο θόρυβος περιορίζεται και η όραση αμβλύνεται. Όπως και να έχει το κολύμπι είναι ένα θαυμάσιο άθλημα…μια εξαιρετική δραστηριότητα για αυτιστικά άτομα…μια θεραπευτική προσέγγιση …και μια απίθανη ευκαιρία κοινωνικοποίησης.

Λαογραφία του Ιουλίου

Ο Ιούλιος είναι ο έβδομος μήνας του έτους κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο. Σύμφωνα με το ρωμαϊκό ημερολόγιο ονομαζόταν Quintilis, που θα πει πέμπτος. Σε «Ιούλιο» από «Κουϊντίλιος» μετονομάσθηκε το 44π.Χ. από τον Μάρκο Αντώνιο, στενό φίλο του Ιουλίου Καίσαρα, σε ανάμνηση των υπηρεσιών που ο τελευταίος πρόσφερε στη Ρώμη.
Ο Ιούλιος αντιστοιχεί στον αρχαίο μήνα Κρόνιο ή Εκατομβαιώνα και ήταν ο πρώτος μήνας του χρόνου.
Το χρονικό διάστημα μεταξύ της 21ης και του τέλους του μηνός κατά την αρχαιότητα ονομαζόταν Κυνάδες μέρες, απ’όπου προέρχεται και ο όρος «κυνικά καύματα». Η ονομασία τούτη προέρχεται από το γεγονός ότι τις μέρες αυτές ο φωτεινότατος αστέρας Σείριος (ανήκει στον αστερισμό του  Κυνός) ανατέλλει συγχρόνως με τον ήλιο, κάνοντας τις μέρες ακόμη πιο θερμές.

Σάββατο, 2 Ιουλίου 2011

Tarantella (χορός Κ. Ιταλίας)


   
Ο παραδοσιακός χορός της κάτω Ιταλίας, η ταραντέλα, συνδέεται μα την αρχαία ελληνική αποικία του Τάραντα που βρίσκεται πολύ κοντά στο Πρίντεζι και στο Λέτσε και στον πυρήνα των ελληνόφωνων χωριών του Σαλέντο. 

Συνδέεται λοιπόν μ' ένα φαινόμενο που ονομαζόταν ταραντισμός. Ο ταραντισμός ήταν μια μορφή κρίσης μανίας που θεωρούσαν ότι οφειλόταν στο τσίμπημα μιας αράχνης γι' αυτό και ονομάζεται και ταραντέλα πίτσικα από το πιτσικάρε -τσιμπάω. Η Λικόσα ταραντούλα θεωρούσαν ότι τσιμπούσε κάποιον χωρικό μέσα στα χωράφια. Και για να θεραπευτεί κάποιος που τον είχε τσιμπήσει γινόταν ένας μουσικός εξορκισμός.