Το σταφύλι στολίζει τις φρουτιέρες μας και μας δροσίζει από τον Αύγουστο, όμως κυριαρχεί επίσης τους μήνες Σεπτέμβριο και Οκτώβριο, μέχρι και τον Νοέμβριο.
Περιέχει μεγάλη ποσότητα νερού, υδατάνθρακες και πολλές βιταμίνες, όπως βιταμίνη C, βιταμίνη K και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ενώ μπορείτε να το δίνετε στα παιδιά με τη μορφή σταφίδων όλο το χρόνο και να επωφελείστε από τα θρεπτικά συστατικά του.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου