Η ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΤΩΝ ΔΙΑΚΟΠΩΝ( ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΑΥΤΙΣΤΙΚΟ ΦΑΣΜΑ)

Τι μπορούμε να κάνουμε για να περάσουμε ένα καλοκαίρι με τα ελάχιστα δυνατά προβλήματα κατά τη διάρκεια των οικογενειακών διακοπών; Πως μπορούμε να προσπαθήσουμε οι διακοπές να είναι μια θετική εμπειρία για όλα τα μέλη της οικογένειας; Μαγικές λύσεις δεν υπάρχουν αλλά τα πράγματα βελτιώνονται δραματικά με:

Ø  Προσεκτική προετοιμασία

Ø  Προγραμματισμό

Ø  Ενημέρωση (προς το αυτιστικό άτομο και τους άλλους)

Ενημερώνοντας τρίτους (συγγενείς, φίλους, προσωπικό ξενοδοχείων)

• Κάντε ένα κατάλογο με τις βασικές δυσκολίες και ιδιαιτερότητες που αντιμετωπίζει το παιδί σας σε βασικούς τομείς (ύπνο, φαγητό, θόρυβο, συμπεριφορές, εμμονές, ντύσιμο, φοβίες κ.λ.π.)

• Εξηγήστε όσο πιο αποτελεσματικά μπορείτε ότι αυτές οι ιδιαιτερότητες δεν οφείλονται σε πείσμα ή κακή ανατροφή

• Ενημερώστε ιδιαίτερα για τυχόν προβλήματα φαγητού

• Εξηγήστε ότι το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί έναν ήσυχο χώρο όπου θα αποσυρθεί , αν χρειαστεί, για να ηρεμήσει αισθητηριακά.

Αν αυτή η ενημέρωση προηγηθεί της επίσκεψής σας θα βοηθήσει, τουλάχιστον τους καλοπροαίρετους (για τους άλλους δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα), να καταλάβουν τη συμπεριφορά του παιδιού σας και θα μειώσει το δικό σας άγχος.

Προετοιμάζοντας το παιδί σας

• Δημιουργήστε ένα βιβλίο με κοινωνικές ιστορίες σχετικά με τη συμπεριφορά κατά τη διάρκεια των διακοπών (π.χ. συμπεριφορά στην παραλία ή στο εστιατόριο)

·   Δημιουργήστε ένα άλμπουμ με φωτογραφίες της περιοχής ή του ξενοδοχείου ή του σπιτιού που θα μείνετε. Εάν υπάρχει πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορείτε να αναζητήσετε σχετικές εικόνες και πληροφορίες

• Δημιουργήστε ένα πίνακα με την καινούρια ρουτίνα κατά τη διάρκεια των διακοπών και δουλέψτε με αυτόν

• Γράψτε ένα κατάλογο με τους απαραίτητους κανόνες συμπεριφοράς κατά τη διάρκεια των διακοπών

• Πραγματοποιήστε μια «δοκιμαστική» επίσκεψη στο αεροδρόμιο, το λιμάνι ή το σταθμό του τρένου

·   Βρείτε στο χάρτη ή το διαδίκτυο τη διαδρομή που θα ακολουθήσετε και δείτε τη μαζί με το παιδί

·   Κανονίστε ένα προσαρμοσμένο «μενού» για τις διακοπές

Ξεκινώντας

• Συζητήστε για μια ακόμα φορά τους κανόνες

• Πάρτε μαζί μερικά μικρά αγαπημένα παιχνίδια για τη διάρκεια του ταξιδιού

• Πάρτε μαζί σας τρόφιμα που του αρέσουν

·   Φορέστε του ρούχα που του αρέσουν

·   Πάρτε μαζί σας κάποιο αντικείμενο που το κάνει να νιώθει ασφαλής

• Πηγαίνετε στον τόπο αναχώρησης αρκετά πιο νωρίς για να δώσετε στο παιδί τη δυνατότητα προσαρμογής

• Σταματήστε να σκέφτεστε τι σκέφτονται οι άλλοι

Κανένα εγχείρημα δεν είναι εύκολο για μια οικογένεια με αυτιστικό άτομο στα μέλη της και σίγουρα οι διακοπές έχουν τις δικές τους δυσκολίες και προκλήσεις, όμως ο προγραμματισμός και η ενημέρωση μπορούν να βοηθήσουν.