Πρόληψη της γρίπη

 

Όταν η γρίπη και ο ιός της εισέλθουν στον οργανισμό, τρία πράγματα μπορούν να συμβούν:

1.      Ο ιός μπορεί να πεθάνει, ή

2.      Το ανοσοποιητικό σας σύστημα ενεργοποιείται και σκοτώνει τον ιό, ή

3.      Ο ιός επιβιώνει, πολλαπλασιάζεται και παρουσιάζεται κρυολόγημα ή γρίπη

Πως μπορούμε να το αποφύγουμε;

Η δύναμη των προϊόντων του αγρού:

 Τα φυτικά προϊόντα περιέχουν φυσικά συστατικά που βοηθάνε στην καταπολέμηση των ασθενειών. Τα συστατικά αυτά ονομάζονται φυτοχημικά και αντιοξειδωτικά. Αυτά τα συστατικά μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Γι’ αυτό να τρώτε λαχανικά και φρούτα τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα, κατά προτίμηση 7 με 9 φορές.

    Γυμναστική:

Η συχνή, μέτρια άσκηση ενεργοποιεί τα Τ-λεμφοκύτταρα, ώστε να κάνουν την δουλειά τους – να επιτίθενται δηλαδή σε εισβολείς όπως τα μικρόβια και οι ιοί.

Βοηθήστε το περιβάλλον! κινδυνεύει!

Το πρόγραμμα Erasmus+ KA229 με τίτλο "Cinderella then and now: Discovering values", συνεχίζεται με την ενεργή συμμετοχή των μαθητών και μαθητριών του τμήματος ΣΤ2.

Οι μαθητές μαζί με τον κ. Τσιρίκα Κωνσταντίνο,  μίλησαν για το περιβάλλον, κατανόησαν τι σημαίνει για τον καθένα μας περιβάλλον. Επισήμαναν ότι κινδυνεύει από όλους μας. Είπαν ότι είναι προσωπική υπόθεση όλων μας για τους κινδύνους που έχει. Βρήκαν από τι κινδυνεύει.

Μας λένε οι μαθητές πως μπορούμε να το βοηθήσουμε και να το προστατέψουμε...

Μαθαίνω να προστατεύω το περιβάλλον, ζω σε καθαρό περιβάλλον!

Οι μαθητές του Δ2 μαζί με τη δασκάλα τους κ. Σκραπαλή με πολυαισθητηριακούς τρόπους προσέγγισαν το περιβάλλον, τους κινδύνους που διατρέχει από τον ίδιο τον άνθρωπο, όπως ρύπανση, μόλυνση, κλιματική αλλαγή, και τρόπους προστασίας, όπως ανακύκλωση, αναδάσωση, μείωση σπατάλης ενέργειας και νερού κ.ά.

Προστατεύω το περιβάλλον με απλούς καθημερινούς τρόπους

Το πρόγραμμα Erasmus+ KA229 με τίτλο "Cinderella then and now: Discovering values", συνεχίζεται με την ενεργή συμμετοχή των μαθητών και μαθητριών του τμήματος ένταξης.

Το πρόγραμμα αυτό το διάστημα ασχολείται με το φυσικό, κοινωνικό, ψυχολογικό και ψηφιακό περιβάλλον .

Οι μαθητές ενημερώθηκαν για το φυσικό περιβάλλον, τους κινδύνους που έχει , έμαθαν πώς να το προστατεύουμε με απλούς καθημερινούς τρόπους.

Μας προτείνουν αυτούς τους απλούς τρόπους , να τους εφαρμόσουμε όλοι μας στην καθημερινότητα μας, ώστε όλοι μας να βοηθήσουμε το περιβάλλον.

Τους έγραψαν σε μια λίστα, τους ανακοίνωσαν στους υπόλοιπους συμμαθητές τους, στο τέλος με φαντασία και ταλέντο τους ζωγράφισαν, δημιουργώντας μια μικρή έκθεση ζωγραφικής.

Υπαπαντή και Σαραντισμό

 

Μόλις πέρασαν σαράντα ημέρες από την γέννηση του Θεανθρώπου, προσεφέρθη ο Κύριος στο ιερό υπό Μητρός Παρθένου, και υπεδέχθη Αυτόν ο πρεσβύτης Συμεών. Κατά τη διάταξη του Μωσαϊκού νόμου «παν άρσεν πρωτότοκον έσται αφιερωμένον τω Θεώ, και την εις τούτον  νενομισμένην θυσίαν προσενέγκη, ζεύγος τρυγόνων, ή δύο νεοσσούς περιστερών». Δηλαδή, κάθε πρωτότοκο αρσενικό παιδί ήταν αφιερωμένο στο Θεό, και προς τούτο γινόταν μία συγκεκριμένη τελετή στο ναό, περιλαμβάνουσα και προσφορά δύο τρυγόνων ή περιστεριών.

Λαβών δε ο πρεσβύτης Συμεών τον Κύριο της δόξης στα χέρια του είπε το «Νυν απολύεις τον δούλον σου Δέσποτα κατά το ρήμα σου εν ειρήνη…». Τώρα, δηλαδή, Κύριε, ας πεθάνω, αφού είδα το Σωτήρα του κόσμου. Διότι αυτό περίμενε χρόνια ο δίκαιος Συμεών˙ να δει με τους οφθαλμούς του τον Κύριο και Θεό του. Και πλέον ευτυχισμένος μπορούσε να υπάγει εις τα αγκάλας του Θεού.

Έπειτα από αυτή τη γενική αναφορά, γίνεται κατανοητό ότι ο σαραντισμός έχει τις ρίζες του στην εποχή του Μωυσή (καθώς αυτό το στοιχείο το αντλούμε μέσα από τον Μωσαϊκό νόμο). Λέγοντας «σαραντισμό», εννοούμε ότι η μητέρα προσφέρει το νεογέννητο στο ναό και αυτό προς δόξαν του τριαδικού Θεού.

Ο Φεβρουάριος στη λαογραφία

Ο Φεβρουάριος ή Φλεβάρης είναι ο δεύτερος μήνας του έτους κατά το Γρηγοριανό Hμερολόγιο. Έχει 28 ημέρες, ενώ όταν το έτος είναι δίσεκτο έχει 29.

Δεν είναι τυχαία η λαϊκή μας παρετυμολογία του λατινικού Februarius, που σήμαινε το μήνα των καθαρμών (η Φεβρούα ήταν η θεά που επόπτευε στους καθαρμούς και τους εξαγνισμούς και ο Φέβρουος ο θεός των νεκρών), επειδή ήταν ο τελευταίος του Ρωμαϊκού έτους και επομένως «διαβατήριος» και αποκαθαρτικός. Τον παρετυμολογήσαμε, από τις βροχές και τα πολλά νερά του, και είπαμε (λαϊκά) Φλεβάρης, επειδή ανοίγει «τις φλέβες του» και γεμίζει τον κόσμο νερά.

Το περιεχόμενο του Φεβρουαρίου είναι πρώτ’ απ’ όλα  – και αυτό είναι κοινό για όλους τους ελληνικούς τόπους- το μήκος του. Είναι ο μήνας ο Κουτσός, ο Κούντουρος και Κούτσουρος (δηλαδή με κομμένη ουρά, όπως τον λένε στον Πόντο), ο Κουτσούκης, ή Μικρός ή Κούτσουλος (όπως τον λένε στην Κύπρο) και φυσικά ο Κουτσοφλέβαρος